Игры и упражнения с мешочком (с песком). Ритмика.

Упражнения с мешочком на голове для закрепления навыка хорошей осанки, помогает детям почувствовать свое тело: голова, плечи. Упражнения в метании предметов развивают глазомер, меткость, координацию движений, укрепляют мышцы рук и туловища. В дошкольном возрасте обучают метанию предметов на дальность и в цель с места. Для детей 3—4 лет упражнения в метаниях представ­ляют значительную трудность, так как требуют хорошей координации движений, умения рассчитать силу и точность броска. Основная цель этих упражнений — научить ребенка энергично отталкивать или бросать предмет в за­данном направлении.