Деконцентрация внимания, часть 1

Аватар автора
Тренировки для привлекательного тела и счастливой жизни с радостью и благополучием
Деконцентрация внимания (ДКВ) - процесс распределения внимания по всему полю восприятия, помогающий фридайверу добиться состояния, близкого к медитативному. Это приводит к снижению активности мозга - и, как следствие, уменьшению потребления кислорода. В этой части мы рассматриваем деконцентрацию внимания по визуальному полю.

0/0


0/0

0/0

0/0