"Большие Вертикальные круги" (часть 1) - упражнение из комплекса тайцзи-цигун Хуньюань цигун

"Большие Вертикальные круги" - упражнение из комплекса тайцзи-цигун Хуньюань цигун. Система Хуньюань, собственно, относится скорее к тайцзи-цигун, нежели чисто к Цигун. И в первую очередь благодаря её направленности на создание энергетической базы для тайцзицюань. Также нельзя не отметить высокую сложность упражнений, не характерную для общеукрепляющих комплексов Цигун, состоящих, как правило, из более простых и более, так скажем, физиологичных упражнений, не требующих исключительно внутренней работы.