КАША ИЗ КИНОА НА КОКОСОВОМ МОЛОКЕ С ТЫКВОЙ, СЕМЕНАМИ, Я

ИНГРЕДИЕНТЫ: тыква - 300г киноа - 200г вода - 400мл соль - щепотка кокосовое молоко - 400мл семена мака и чиа - по 1ст.л. фрукты, ягоды, орехи-по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1)Киноа замочить на ночь. Промыть, дать стечь лишней жидкости. 2) Нарезать тыкву и отправить в кастрюлю. Туда же крупу, воду и соль. Дать закипеть, накрыть крышкой, убавить огонь и варить около 20 минут до испарения воды. 3) Добавить кокосовое молоко и семена. Перемешать и варить 7-10 минут. 4) Украсить фруктами, ягодами и орехами. #рецепты