ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО • ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ • ТРЕНИРОВКА ДОМА

осанка Сегодня для вас: 60 минут управления собой. Полноценное погружение в тело и эффективная тренировка для создания качественных нейромышечных связей. Я приглашаю вас обрести этот бесценный опыт вместе. Обязательно включите эту тренировку в свою программу, особенно если занимаетесь интенсивными нагрузками - тело поблагодарит! Польза: Регулярные занятия способствуют улучшению сна, нормализации давления, повышению энергии и укреплению иммунной системы организма. На моих занятиях мы активируем парасимпатическую нервную систему, что способствует оздоровлению организма. Дарья, инструктор 🧘🏼♀️✨⏳💪🏼🔥🙏🏼✨🧘🏼♀️ Занятие 60 минут 2 НОВЫХ ВИДЕО КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ 👉🏻 ТЕЛЕГРАМ (💬 У вас вопрос - у меня ответ и рекомендации 💌) *Дисклеймер Тренировки Diva SCULPTПРОСВЕТ предлагают вам позаниматься популярным фитнесом и не учитывают индивидуальные особенности и потребности. Пожалуйста будьте внимательны к своему телу и проконсультируйтесь с врачом или лицензированным медицинским специалистом перед началом любой из тренировочных программ. Состояние здоровья, самочувствие и особенности поведения организма - зона вашей ответственности. Принимая участие в этой тренировке, вы соглашаетесь нести полную ответственность за свою безопасность. Diva SCULPTПРОСВЕТ и Дарья (инструктор) не несут ответственности за травмы, несчастные случаи или проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть во время выполнения данных упражнений. Прислушивайтесь к телу и реакциям организма, работайте в пределах своих...