Купание в проруби в крещенские морозы

Аватар автора
Йога для концентрации
Купание в проруби в крещенские морозы. Было не шибко холодно, может -10 -15. Получился такой своеобразный аналог тибетской йоги Туммо (выработки внутреннего тепла и повышенный теплообмен организма). На Руси издревле было празднование Масленицы, купание в крещенские морозы. Так что не обязательно ехать в Тибет и в условиях высокогорья высушивать мокрые простыни. Опыт, скажу честно, не для всех.

0/0


0/0

0/0

0/0