Как подготовиться к сёрф-туру?

Ты выделил время, забронировал сёрф-тур, заплатил кучу денег, прилетел в рай - берёшь доску и понимаешь, что ты «бревно». Руки не гребут, сил нет, начинаешь психовать и думаешь: “Да ну его, буду просто лежать на пляже”. В этом видео мы разложим по полочкам, как подготовиться к сёрф-туру, чтобы выжить, не перегореть на 3-4 день и реально получить максимум пользы и удовольствия. Поговорим про то, почему сёрф-тур - это взрослый спорт-лагерь, как грамотно дозировать катание, что делать с питанием (и почему пицца каждый день - плохая идея), как сон влияет на прогресс, и что обязательно взять с собой в багаж, чтобы не сгореть и не страдать. В финале - небольшой гайд по доскам и гидрикам: когда можно спокойно арендовать, а когда лучше заранее всё уточнить. Если было полезно — поддержите лайком, напишите в комменты, где планируете катать в этом году, и обязательно заглядывайте к нам летом на искусственную волну океанического типа «Вода и Сёрф» в Ленинградской области. Всех обнимаю - и больше сёрфинга в новом году!