Сгореть заживо VS Вернуть вкус жизни. Часть 2

КОГДА «ПРОСТО УСТАЛ(А)» ПРЕВРАЩАЕТСЯ В «Я БОЛЬШЕ НЕ МОГУ» Добрый день, уважаемые подписчики! В первом эфире мы рассказали, что выгорание - это не лень и не отсутствие мотивации. Это биохимическая ловушка. И пояснили, почему она возникает Второй эфир - это не про «что случилось». Это про «когда и что делать» Спойлер: Выгорание не приходит в один день. Оно крадется незаметно, но неумолимо. И у него есть 4 четкие стадии. На третьей люди думают «я очень сильно устал(а)», а на четвертой уже не встают с кровати Приглашаем вас на живой разговор, где мы с коллегой превратим туманное «выгорание» в понятную карту местности с указателями «аварийных выходов» ЧТО РАЗБЕРЁМ ЗА 40 МИНУТ: 4 стадии выгорания. Честный тест для себя. Покажем, чем отличается усталость от истощения нервной системы Стратегия «Не навреди» для каждой стадии. Дадим варианты действий Профилактика для занятых. Как не скатиться опять, когда вы вылезете из ямы БОНУС: живой разбор ваших ситуаций «У меня трое детей, работа и свекровь - это уже третья стадия?», «Я не хочу секса, это выгорание или он мне просто надоел?» - присылайте стыдные и не очень вопросы. Отвечаем честно, без обесценивания Всё, что нужно: 40 минут времени + честность с собой P.S. Если у вас нет сил организовать своё время, чтобы посмотреть прямой эфир - просто поставьте напоминание. И разрешите себе посмотреть эфир в записи. Без активностей. Это тоже нормально Авторы и ведущие проекта @v.v.kozlovofficial (Вячеслав Козлов) @rabotaisemya (Елена...