Как не быть жертвой и полюбить себя

С радостью разберу вашу ситуацию! Исследуем агрессию, страх, любовь к себе. В видео я разбираю, как распознать свои страхи и избавиться от них, чтобы перестать играть в роли жертвы и полюбить себя. Ведь любая агрессия, которая проявляется или скрыта в нас, имеет корни в страхе. Что делать, чтобы освободиться от этого? Вам потребуется ответить на вопросы: • Чего вы боитесь? За кого и за что? • Как найти и преодолеть свои страхи? • Что такое любовь к себе и как начать ее проявлять? Каждый шаг требует от нас понимания, смелости и заботы о себе. • Что я могу сделать хорошего прямо сейчас для себя? • Какое удовольствие я могу себе доставить? • Как начать говорить о своих потребностях и желаниях? • Чего вы боитесь? За кого и за что? • Как найти и преодолеть свои страхи? • Что такое любовь к себе и как начать ее проявлять? • Почему важно брать на себя ответственность за свою жизнь и начинать ее переделывать. • Как влияет наша реакция на ситуации и как мы можем изменить свой внутренний диалог. • Практические советы по принятию ситуации и поиску путей ее разрешения. • Как научиться любить людей? Как не чувствовать себя жертвой? Почему чувствуешь себя жертвой? Чувствую жертвой в отношениях Давайте вместе разберемся в этом! Поделитесь своими мыслями в комментариях: что вы можете сделать для себя прямо сейчас, чтобы почувствовать себя лучше? Теги: #психолог