Подтягивания 30 раз Алексей Шкурлапов

Аватар автора
Алексей Шкурлапов
Подтягивание - передний хват, 30 повторений. Техника воркаута, уличная, свободная. Данная техника не предусматривает длительных пауз в нижней и верхней точки, локти разгибаем, но не до полного отказа - предотвращая нагрузки на связки.

0/0


0/0

0/0

0/0