Как стать биохакером собственного здоровья с помощью отслеживания актуальных маркеров

Биохакинг - изменении генома, методы генной инженерии, попытки взломать инструкции ДНК изменить, перезаписать. Но если говорить про биохакинг своего здоровья в этом смысле, то такого биохакинга не существует сейчас, потому что вообще безопасной генной терапии сейчас не существует. Изменение генных инструкций уже в живом человеке, уже в взрослом человеке, взрослом организме может привести к очень острому иммунному ответу, которая убьёт человека в течение двух суток. С точки зрения здоровья имеет смысл говорить не о биохакинге, а о лайфхакинге Чем не является биоханг Во-первых, это не ЗОЖ, потому что здоровый образ жизни – это то, где мы пытаемся соблюдать какие-то очень строгие правила, например, мы очень строго питаемся, или очень рьяно занимаемся спортом, очень строго спим, живем вообще в каком-то, я бы сказал, в стеклянном пузыре. Это не медицина. Потому что мы не работаем с патологиями, с болезнями, как их определяет справочник медицинский МКБ-11, например, сейчас принятый, который вступит в силу через год. Это не профессия - мы этому не учим, дипломов не выдаем, то есть это некое такое хобби, может быть, экстремальное, или особый путь, можно, наверное, так смотреть. Станислав рассказывает о том, как занялся биохакингом, какие цели перед собой поставил и как их достиг. Показывает на слайдах созданный им Майнд-меп своего организма с учетом определенных биомаркеров и внешних маркёров, например 151 показатель измерения диеты. Обьясняет, как создать такой майнд- меп в...