3:09
Накачать плечи штангой - тяга стоя к подбородку для средней дельты и тяга Ли Хейни для задней дельто
2019-10-28 17:21
45:14
45:14
2024-05-06 08:06
15:59
15:59
2020-02-10 17:41
47:53
47:53
2025-09-29 20:27
1:07
1:07
2025-09-24 18:42
7:35
7:35
2025-09-25 09:10
4:20
4:20
2025-09-24 22:41
7:04
7:04
2025-09-26 16:38
7:27
7:27
2025-09-24 17:07
4:55
4:55
2025-09-23 18:00
54:06
54:06
2025-09-26 22:55
7:32
7:32
2025-09-23 17:00
8:12
8:12
2025-09-28 11:47
13:17
13:17
Периодизация нагрузок в натуральном бодибилдинге Программа тренировки для натурала Поздравление с НГ
2020-01-14 19:57
1:44:51
1:44:51
2020-01-14 19:56
24:04
24:04
2020-06-17 11:13
17:43
17:43
2021-01-04 11:33
10:17
2:29
3:56
3:13
3:22
3:27
4:44
3:10
2:41
3:18
2:37
4:58
2:21
4:38
3:36
3:33
3:30
3:41
3:08
4:26
4:15
1:36:32
1:42:30
1:53:29
1:28:32
1:35:11
1:38:22
2:09:55
2:03:50
1:29:32
1:41:29
1:50:38
1:29:27
2:35:53
1:54:10
1:25:47
2:02:20
1:26:24
1:46:45
1:57:36
2:36:13
11:02
6:30
12:41
10:23
10:42
10:21
0:00
6:48
11:20
21:30
4:28
1:05:15
7:09
7:09
11:22
1:20:52
13:52
21:08
11:04
12:34
10:17
Скачать видео
| 426x238 | ||
| 640x360 | ||
| 1024x576 | ||
| 1920x1080 |
2025-10-25 12:48
2025-10-28 11:02
2025-10-24 12:18
2025-10-20 14:44
2025-10-28 11:18
2025-10-19 10:46
2025-10-27 10:52
2025-10-22 14:02
2025-10-28 10:36
2025-10-28 10:22
2025-10-18 10:31
2025-10-18 10:16
2025-10-23 11:27
2025-10-18 10:07
2025-10-22 13:57
2025-10-24 11:42
2025-10-23 13:04
2025-10-22 14:26
2025-10-25 12:55
2025-10-26 12:52
0/0
2025-08-28 15:32
2025-10-14 20:27
2025-10-01 12:06
2025-10-07 09:27
2025-10-13 12:06
2025-10-01 12:16
2025-10-05 00:32
2025-08-15 19:31
2025-09-15 11:39
2025-08-15 19:31
2025-10-16 16:08
2025-08-28 15:32
2025-08-26 11:45
2025-08-27 17:17
2025-08-27 17:17
2025-10-01 12:06
2025-09-03 13:20
2025-10-02 20:45
2025-08-21 17:43
2025-10-07 09:27
0/0
2021-09-22 23:37
2022-03-31 13:09
2024-11-28 12:54
2021-09-22 23:09
2021-09-22 21:43
10:21
2025-09-11 10:05
2025-10-29 14:43
2025-10-17 10:00
2025-09-12 10:05
2021-09-22 23:09
2021-09-22 21:52
2025-09-30 13:45
2025-08-19 17:20
2025-04-01 16:06
2023-05-11 14:51
2025-09-19 17:54
2021-09-22 20:39
2025-01-09 16:39
2023-05-18 16:41
2024-12-02 14:42
0/0

