Жиросжигающая тренировка #7 без спорт.инвентаря II Я худею с Екатериной Кононовой

Аватар автора
Энергетическое потустороннее
__________________________________________________________________________________________________________________________________ ⌚️ Интервальная, ? жиросжигающая тренировка для похудения в ? домашних условиях # 7 Серия состоит из 8 тренировок. 45 секунд работы/15 секунд отдыха, каждое упражнение по два повторение, после первого повторение четыре ? бег с высоким поднятием бедра + 2 прыжка , после второго повторение бег на месте(ноги вместе,ноги врозь). ? Тренировки сложные, но очень ? эффективные. Давайте ставить Табата таймер и приступать! __________________________________________________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________________________________________________ Рекомендую посмотреть: __________________________________________________________________________________________________________________________________ Ещё больше упражнений для похудения:

0/0


0/0

0/0

0/0