Как справиться с навязчивыми мыслями о плохом?

Как справиться с навязчивыми мыслями о плохом, которые лезут в голову и не дают нормально жить? Об этом я рассказываю в этом видео и делюсь с вами несколькими техниками, чтобы вы могли справиться с навязчивыми мыслями. ✅ ‼️ НОВЫЙ КУРС ИЗ 5 ЗАНЯТИЙ «ИНСТРУКЦИЯ ПО СНЯТИЮ ТРЕВОГИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ» вы получаете в свои руки инструменты, которые вам помогут справиться с ежедневной фоновой тревогой. Всего 1 час в день и ваша тревога станет намного меньше и слабее. = = == = = = = ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ = = = = = = = =