Врач рассказал о связи сладкой газировки и депрессии у женщин

Связь сладкой газировки и депрессии у женщин: новое исследование. Немецкие ученые обнаружили, что регулярное употребление сладких газированных напитков повышает риск развития депрессивных состояний именно у женщин, в то время как у мужчин такая зависимость не выявлена. Врач-нутрициолог Антон Поляков объясняет, что дело не в прямом воздействии на психику, а в сложных механизмах, связанных с изменением микробиома кишечника и ростом количества бактерий, ассоциирующихся с тревогой и депрессией. Ключевой причиной такой избирательности является женский гормональный профиль. Уровень прогестерона во второй фазе цикла может усиливать инсулинорезистентность и тягу к сладкому, а потребление газировки, в свою очередь, меняет микрофлору кишечника, создавая порочный круг и усиливая воспалительный фон, что и влияет на психоэмоциональное состояние. Врач рассматривает тягу к сладким напиткам не как причину, а как следствие гормональных и иммунных нарушений. #медицина