Как перестать теряться в мыслях | Как выйти из программы ума | Пробуждение

Как выйти из программы ума и перестать теряться в мыслях? В этом диалоге разбираем, что мысли — это лишь следствие внутреннего состояния. Выход — не в борьбе с мыслями, а в том, чтобы пойти в уязвимость и встретиться с тем чувством, от которого вы убегаете. Крайности энергии — контроль или замирание — удерживают вас в программе ума. Когда вы осмеливаетесь отпустить контроль и прожить уязвимость, раскрывается целостность и естественное состояние любви. Таймкоды: 0:00 Мысли — это следствие состояния 0:09 Пока есть корень — мысли будут атаковать 0:16 Не убрать мысли, а увидеть причину 0:27 Причина скрыта в том, от чего ты убегаешь 0:36 Путь — пойти в уязвимость 0:52 Две крайности: достигатор и замирание 1:24 Контроль притягивает подчинение 1:44 Властной энергии нужно войти в уязвимость 2:21 Замирание требует шага в силу 3:14 Пока не увиден корень — мысли не уйдут 3:27 Куда направить внимание, чтобы освободиться 3:40 Медитация не поможет, если причина не прожита Возможно, вы искали: - как выйти из программы ума - как перестать теряться в мыслях - причина навязчивых мыслей - почему мысли атакуют - уязвимость и сила - контроль и страх что делать - как прийти к целостности ✔️ Записи более 200 ZOOM видео по осознанности и сами практики: наблюдение мыслей, внимание, присутствие «здесь и сейчас». ✔️ Разборы тем: эго, страх, тревога, вина, отношения, проявленность, внутренний покой. ✔️ Простые, глубокие шаги к духовному пробуждению и самопознанию — каждый день. ✔️ Поддержка...