Шум воды, пение птиц, лягушек. Звуки природы для медитации и расслабления

Когда мы говорим о медитации, сразу представляется спокойное и тихое место, где нет шума и суеты, где можно полностью расслабиться и сконцентрироваться на своих мыслях. Но есть еще один способ медитации, который включает в себя природные звуки - шум воды, пение птиц и лягушек. Эти звуки могут быть идеальным фоном для медитации и расслабления. Шум воды может успокаивать, особенно если это шум морских волн или звуки ручьев. Пение птиц - это звуки природы, которые возможно найти в парках или лесах, и они могут быть умиротворяющими и спокойными. Лягушки же добавляют в звуки природы какой-то особый шарм и уникальность. #лягушки