РАЗБИРАЕМСЯ С ТИПАМИ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ. КАК ОСТАНАВЛИВАТЬ ПРИСТУПЫ ПЕРЕЕДАНИЯ?

На встрече мы обсудим: ✔ Какие существуют типы пищевого поведения и как их распознать. ✔ Причины переедания и его связь с эмоциями и стрессом. ✔ Эффективные стратегии и техники, которые помогут остановить приступы переедания. ✔ Как развить осознанное отношение к еде с помощью психологии. 💬 В формате взаимодействия у вас будет возможность задать вопросы и поделиться опытом. Это будет полезно не только тем психологам, кто сталкивается с проблемами пищевого поведения у своих клиентов, но и тем, кто хочет лучше понять, как питание влияет на наше психоэмоциональное состояние. Институт прикладной психологии и психотерапии - специализируется на дистанционных курсах переподготовки и повышения квалификации. У нас вы получите не только теоретические знания, но и практические отработки под руководством преподавателей. Что можно здесь получить абсолютно бесплатно :