Тренировка ПОХУДЕНИЕ и РЕЛЬЕФЫ 30 мин на коврике / Simona Soloduha Home Fitness

Если вы боретесь с такими проблемами как: ➖ Жировые отложения в ногах (внутренняя поверхность бедра, голени, колени), избавиться от которых никак не получается ➖ Жировые складки в области талия ➖ Избыточные жировые отложения в области бедер ➖ Общее нарушение контура фигуры ➖ Отсутствие мышечной массы и висящая кожа ➖ Отсутствие правильных женских силуэтов То вам точно рекомендуется эта тренировка. Комплекс упражнений поможет вам в кратчайшие сроки убрать недостатки и преобразит вашу фигуру. Быстрый результат добавит эндорфина и каждая тренировка превратится в настоящий праздник души и тела. Все секреты красивого тела у вас в руках ❤️ Telegram про нас девочек: Подписаться на RUTUBE: Подписаться на YouTube: Подписаться Вконтакте: Лучшие онлайн тренировки по фитнесу для девушек, которые во всем стремятся к совершенству. В комплексах тренировок собраны лучшие упражнения супермоделей 90-х для создания идеальной фигуры. Программа тренировок разработана так, что уже через неделю занятий каждая девушка видит результат и наслаждается разгаданным секретом идеальной фигуры. домашние тренировки (WORKOUT) интенсивные кардио (INTENSE CARDIO) танцевальные кардио (DANCE CARDIO) тренировки на коврике кардио-тренировки (CARDIO SCULPT WORKOUT) бокс-кардио (BIXING-CARDIO) BARRE (pilates) шейпинг тренировки с мячиком, гантелями, утяжелителями и резинкой СОЗДАЙ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ ❤️ С благодарностью любимому тренеру Галине Борисовне Стогниевой.