С Пика Ленина на сноуборде

Пик Ленина, один из самых известных и наиболее посещаемых семитысячников Памира высотой 7134 метра. Спуститься с этой вершины пешком уже приключение, что уж говорить о сноуборде! На встрече Анастасия рассказала о: — Этапах подготовки к высотному восхождению (тренировки, отдых); — Процессе акклиматизации – как правильно и плавно набирать высоту; — Отдыхе, погодных условиях, сложностях; — Реализации восхождения и спуске. Спикер: Анастасия Дымчук — обладательница второго разряд по альпинизму, 3 место на фестивале "Скалы Северной Осетии", 2 место на фестивале "Скалы Кавказа", 3 место FWT qualifier Rosa Khutor. 00:00 Представление спикера 00:18 Что надо сделать перед спуском с большой высоты 05:30 Акклиматизация 08:20 Варианты спуска с пика хина 15:18 Третий базовый лагерь (6100 м) 18:40 Погода на вершине 22:10 Подбор снаряжения 23:22 Процесс спуска 24:58 День восхождения 34:07 Советы тем, кто хочет съехать на сноуборде или лыжах с большой высоты 36:15 Какая была температура 37:40 Сколько по времени занял спуск 42:20 Нужна ли акклиматизация на Эльбрусе 43:50 Кислород на восхождении 44:30 Когда «сезон» на Пике Ленина 46:20 Очередь на перилах _________________ Наши социальные сети: