Ци Гун "8 Отрезков Парчи". Упражнение №5

Аватар автора
KungFox
Комплекс Ци Гун Ба Дуань Цзинь (八段 錦) или "8 кусков парчи" по праву считается жемчужиной оздоровительного Ци Гун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Каждое упражнение несёт оздоровительный и лечебный эффект. В данном видео мы подробно и без лишней воды выучим пятое упражнение "Качать головой, вилять хвостом" и его вариации. Упражнение способствует профилактике заболеваний почек и мочевого пузыря, регулирует взаимосвязь системы почки-сердце, способствует хорошему лимфодренажу нижней части тела и устраняет задержку жидкости. Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: #бадуаньцзинь

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0