Здоровые отношения: как построить?

📌 О чём это видео? Здоровые отношения — это не про отсутствие конфликтов, а про умение их решать. В этом видео я расскажу: 🔹 Как выбирать партнёра осознанно (и не попадать в токсичные связи). 🔹 Почему личные границы — основа доверия. 🔹 Как перестать спасать партнёра и начать равноправный диалог. 🔹 Техники общения, которые заменят ссоры на конструктив. 🔹 Почему важно не терять себя в отношениях. Если вы устали от недопонимания, эмоциональных качелей и чувства «я всё делаю для него/неё, а в ответ — ничего», это видео — для вас.