ХВАТИТ СЕБЯ ОБЕСЦЕНИВАТЬ! КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЧУВСТВО СОБСТВЕННОЙ ЗНАЧИМОСТИ?

Если вы чувствуете, что постоянно принижаете себя и свои результаты, напишите мне в ТГ @coach_takmakova слово СОВЕТ и опишите свою ситуацию. Записаться на часовую сессию👩💻 Телеграм @coach_takmakova Запретная социальная сеть: @Ksenia_takmakovaПоговорим Поговорим о том, как научиться присваивать свои достижения и жизненный опыт. Также даю практику, которая усилит вас, как человека взрослого, осознанного и ответственного. Рекомендую запастись листочком, ручкой и выделить 20 минут времени, чтобы нарисовать свою ретроспективу жизни Тайм-коды: 00:00 | Вступление 00:30 | Из чего складывается самооценка 01:45 | Как научиться выдерживать собственные границы 02:52 | Способы самостоятельно справляться с недооцениванием 05:09 | Про внутреннюю опору *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России #коучинг