Эмоциональное состояние во время созревания - Между нами девочками#2 Выпуск 7

С началом полового созревания справляться с эмоциями стало сложнее? Не волнуйся, это абсолютно нормально. В новом выпуске рассказываем, почему происходят эмоциональные перепады и как с ними справляться. Во время полового созревания в твоем организме начинают выделяться новые гормоны, которые и провоцируют эмоциональные горки. Справиться с ними тебе помогут правильное питание, физические упражнения и, конечно, уверенность в себе. Говори себе комплименты каждый день — это поможет!