Я заболел | Хроники выживальника | Глеб Скоробогатов | Адаптер

На связи Глеб Скоробогатов и проект Адаптер. Я думал, что повальная болезнь обойдет меня стороной, но она, как и любая нечисть, появилась внезапно, когда у меня было много планов и я не собирался сбавлять темп своей жизни. Делюсь хрониками выживальщика - как все произошло, какое было лечение и чем же все это закончилось. 00:00 - Я заболел 01:33 - Болезнь - время самопознания 02:24 - Плохое самочувствие и отрицательный анализ на ковид. Что же у меня? 03:55 - Время действовать. Первые мои действия для улучшения состояния 05:01 - Что делать для дыхания и насыщения крови кислородом. Применяю пульсоксиметр 06:13 - Как убрать чувство тревоги. Настройка на позитивный исход 07:21 - Как стимулировать работу организма 07:48 - Что и сколько нужно пить 08:16 - Чем дополнительно себе помочь Будьте здоровы! ⚠️ СКИДКА для подписчиков 10% по промокоду READY Это поможет мне в съёмке контента и разработки нового снаряжения! СПАСИБО :) ~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~ И помните, ваши комментарии к видео делают проект лучше. ~~~~~~~~~~~~~ Мое авторское снаряжение для выживания: ⚠️ СКИДКА для подписчиков 10% по промокоду READY ~~~~~~~~~~~~~ ● Моя почта info@skoro.life #бушкрафт ~~~~~~~~~~~~~ Умение выживать - это не просто процесс, это искусство. Опасная для жизни ситуация редко развивается по одному и тому же сценарию. Поэтому подходить к процессу выживания, как и к любому виду искусства, необходимо творчески. Меня зовут Глеб Скоробогатов, более 20 лет я занимаюсь экстремальным туризмом.