Наш третий подкаст болталка 🎥 ПРО ТЕЛО!

Мы все слышали фразу: "Тело — это храм". ❓ Но задумывались ли вы когда-нибудь о её истинном значении? ❓ Почему именно храм? ❓ Как научиться чувствовать свое тело? 🎥 В этом выпуске мы с Тамарой обсудили, как правильно "читать" знаки, которые подаёт наше тело, и как научиться его слушать. 🌱 Разговор получился насыщенным и полезным. В конечном счете, любить и понимать свое тело – это не только залог нашего физического и эмоционального благополучия, но и путь к гармонии с самим собой и своей душой. 💫 Когда мы начинаем ценить и уважать свое тело, мы создаем гармонию и равновесие в нашей жизни. 🧘🏻♀️🧘🏻♂️