Как сохранить здоровые отношения надолго / Анетта Орлова

Узнав себя, вы: ? Построите счастливые здоровые отношения с партнером ? Сделаете свою жизнь наполненной положительными эмоциями ? Обретете внутреннюю свободу, почувствуете любовь к себе и к миру ? Навигация по видео: 00:00 Как сохранить здоровые отношения надолго 00:08 Главная проблема, возникающая в отношениях 1:09 Самый главный секрет здоровых отношений- понимать, что партнер вам ничего не должен 3:53 Второй секрет здоровых отношений- уметь открыто говорить близкому человеку о том, что для вас важно 4:55 Третий секрет здоровых отношений- способность испытывать эмпатию 5:20 Зависимые отношения 6:17 Четвертый секрет здоровых отношений- командный подход к преодолению проблем в семье 7:45 Пятый секрет здоровых отношений- совместно проведенное приятное время и ресурсное состояние 12:26 Шестой секрет здоровых отношений- самооценка- любовь к себе Отношения — это большая ценность, и, конечно, нам хочется, чтобы они были счастливые и длились долго. Многие ошибочно полагают, что если однажды люди приняли решение быть вместе, то это должно длиться вечно. Но отношения меняются вместе с нами, а значит спустя какое-то время неминуемо наступает момент, когда вы уже не чувствуете себя такими похожими и близкими. Большая ошибка — жертвовать собой и умалчивать о своих желаниях. Такая модель поведения никогда не приведет к здоровым отношениям: мы сдвигаем собственные границы, избегаем конфликтов, сливаемся с партнером и блокируем свои желания и потребности. В решении проблем семья...