Live: Олег Торсунов, вопросы-ответы «СТРЕСС», 13.12.2025

О ЧЕМ семинар? ПОНИМАНИЕ СТРЕССА И УПРАВЛЕНИЕ ИМ - КЛЮЧ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ ✅ Что такое стресс; ✅ Виды стресса (кратковременный, хронический); ✅ Последствия хронического стресса (физические, психические, поведенческие); ✅ Причины стресса (внешние и внутренние); ✅ Симптомы стресса (психологические, физиологические); ✅Влияние стресса на организм; ✅ Стадии стресса; ✅ Как справляться со стрессом; ✅ Почему понимание стресса важно; ✅ Как управлять стрессом (физическая активность и здоровый сон, правильное питание и релаксация); ✅ Стресс и духовная жизнь; ✅ Примеры из жизни и Священных Писаний. ________________________________ #стресс Реклама. ИП Шерстобитова Е.Д., ИНН 027704372667. erid: 2VtzqvN5qpT