Вы НЕ ПРОСТО устали! / 6 признаков ВЫГОРАНИЯ, на которые вы НЕ ОБРАЩАЕТЕ внимания

Привет! С вами Роман Смит — психолог и аудитор вашей жизни. Вроде в жизни ничего не поменялось. Вы ходите на работу, общаетесь с близкими, листаете ленту соцсетей, готовите ужин. Но чего-то не хватает. Пропал интерес, желание действовать. И если вы заметили такое у себя, есть вероятность, что вас настигло выгорание. О нем и поговорим в этом ролике. Чем выгорание отличается от лени и усталости? Какие признаки сигнализируют о выгорании? И что делать, чтобы выйти из этого состояния? Смотрите до конца — и узнаете! Расскажите в комментариях, что помогало вам в периоды выгорания? И подписывайтесь на канал: здесь вы найдете еще больше видео о том, как раскрыть свой внутренний потенциал и преодолеть жизненные трудности. #эмоциональноевыгорание 00:00 - Вступление 00:31 - Как начинается выгорание? 03:39 - Кто виноват в выгорании? 04:02 - Первый признак 04:56 - Второй признак 06:17 - Третий признак 07:33 - Четвертый признак 08:47 - Пятый признак 09:37 - Шестой признак 10:04 - Попросите помощи 11:58 - Заключение