ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТАБАТА На Все Тело за 10 минут Дома|Похудение Без Инвентаря. #табата #похудетьдома

Аватар автора
Подборка рецептов для всех
Привет, фитнес-леди! Рада видеть именно тебя в нашей группе активных девочек❣️ 📆Сегодня тебя ждет ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТАБАТА НА ВСЕ ТЕЛО - интенсивная интервальная тренировка! Мы вспотеем и проработам каждую мышцу🔥 РЕГУЛЯРНО включай любые «10-ти минутные похуделки», КОМБИНИРУЙ их между собой или придерживайся рабочей методики: УТРО: активная утренняя тренировка ДЕНЬ: шагательная тренировка (минимум 2.000 шагов) ВЕЧЕР: интенсивное жиросжигание ГРАФИК ПУБЛИКАЦИИ ВИДЕО: 🔔Четверг – 17:00 (ЖИРОСЖИГАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ) 🔔Суббота - 08:00 (ИНТЕНСИВНЫЕ ЗАРЯДКИ / ШАГАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ) 🔔Воскресенье - 10:00 (РАЗБОРЫ И ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ) ЧТО ЕЩЕ? 📌курс домашнего фитнеса в записи 📌индивидуальные ONLINE-тренировки по видеосвязи 📌составление программ тренировок и питания 💻я в социальных сетях: fitness_mudretsova_k #программатренировок

0/0


0/0

0/0

0/0