Дыхание в йоге. Дыхательная практика. Как правильно ды

Аватар автора
Body Awareness
Дыхание в йоге. Самое простое объяснение правильного дыхания. Такое дыхание поможет снизать стресс, улучшить сон, избавиться от насморка, повысить энергию Практику можно делать не только в йоге, в обычной жизни, на работе, в общественном транспорте #йогауроки

0/0


0/0

0/0

0/0