Упражнения на обезоруживание (меч)

Аватар автора
Университетский энтузиаст
Подводящие упражнения на выбор варианта обезоруживания, с положением кисти пальцами вверх либо пальцами вниз. Примеры обезоруживаний в которых используются рычаги локтевым сгибом и захватом подмышку.

0/0


0/0

0/0

0/0