За здоровье. Здоровое питание. Гость студии - Елена Демурчева

Аватар автора
СВОЁ ТВ СТАВРОПОЛЬСКИЙ КРАЙ
Здоровое питание — это не строгие диеты и не отказ от любимых продуктов. Это основа долголетия, энергии и защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения. Почему трансжиры и добавленный сахар называют «тихими убийцами»? Как составить рацион, который действительно принесёт пользу? И можно ли есть вкусно и при этом оставаться здоровым?

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0