Ачма с творогом и сыром для Похудения

✅Приготовление✅ На крупной терке натереть твердый сыр 30г ( или нарезать мелкими ломтиками) и смешать с творогом 70г. Можно добавить зелень по вкусу. Сделать соус из кефира или натурального йогурта 100мл ( + специи по вкусу). Разделить лаваш на равные квадратики. Смазать форму кефиром и положить на новый слой, каждый слой из лаваша мочить в кефире, чередую между собой начинку и лаваш. Сверху смазать остатком кефира или йогурта. Притереть сыром 10г и поставить в разогретую до 180° духовку на 20 минут. Можно украсить зелеными овощами на свое усмотрение. ✅Ингредиенты: ✅ Лаваш - 50г Твердый сыр - 30г Творог - 70г Йогурт или кефир - 100мл Специи по вкусу Зелень ➖➖➖➖➖➖➖ #ужиндлявсейсемьи творогомисыром #Блюдадляпохудения