СЕКРЕТЫ УЗКОГО ХВАТА НА СПИНУ ОТ ПАПЫ СМИТА

Аватар автора
Тренировки в обеденный перерыв
Мастер спорта по бодибилдингу,, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит отвечает на вопрос подписчика о разнообразии техники узкого хвата при тяге на спину. Понимание биомехании ускоряет получение прогресса.

0/0


0/0

0/0

0/0