Мастер У Сюй: 24 форма уданского Тайцзицюань

Полный вариант 24-ой формы в исполнении нашего Шифу, руководителя школы традиционного уданского ушу и цигун «Уданпай» Мастера У Сюя. «Кулак великого предела» - таков дословный перевод Тайцзицюань с китайского. Древнее боевое искусство, берущее свое начало с 7 века дошло, до нас в самых разных интерпретациях и стилях, самые известные из которых: Ян, Чэнь, Юйсян, Цзяньцюань, Сунь. Это фамилии знаменитых семей, которые сохраняли, развивали и совершенствовали Тайцзи. Основные их отличия друг от друга - по форме исполнения и целеполаганию. Например, стиль Ян, на базе которого был создан уданский вариант Тайцзи (его и представляет наша школа), основан на принципе победы над соперником без применения грубой силы. В древнем трактате Ван Цзуньюэ, он описан как «смещение десяти тонн усилием в два грамма». Знаменитая сегодня 24-ая (пекинская) форма Тайцзицюань получила широкое распространение уже в 20-м веке, прежде всего как практика, укрепляющая здоровье - ее активно продвигали в широкие массы власти Китая. Сегодня это самый популярный в мире комплекс, который в нашей школе изучают параллельно с освоением практики Цигун. 24 движения, вытекающие одно из другого, направлены на гармонизацию энергии Ци, восстановление всех функций организма, следуя естественности и природе Дао. Патриарх школы Уданпай Вэнь Сюань Чжэнь модернизировал 24-ую форму, сделав ее более ловкой, плавной и добавив в нее элементы других форм уданского ушу. Благодаря Мастеру, этот комплекс стал понятным и...