Пятничная Усталость: Как Вернуть Себе Ресурсное Состояние

Приветствую вас, дорогие друзья! ✨ Чувствуете, как пятница подкралась незаметно, а вместе с ней и легкая (или не очень легкая) усталость после насыщенной недели? Знакомо? Мы же такие: успеваем всё и везде, но иногда забываем о самом главном ‒ о себе! Но хорошая новость в том, что усталость ‒ это не приговор, а скорее такой дружеский намек от нашего организма: "Эй, хозяйка, пора бы и о себе подумать!". И именно об этом мы поговорим на нашем прямом эфире в эту пятницу! Тема эфира: "Пятничная Усталость: Как Вернуть Себе Ресурсное Состояние" Что вас ждет? • Разберемся, откуда берется эта самая усталость ‒ не только физическая, но и эмоциональная, ментальная. Поговорим о тех "вредных советах", которые мы сами себе даем, и как они выжимают из нас все соки. • Узнаем, как наши мысли, привычки и даже беспорядок в доме влияют на наш внутренний "заряд". • И, самое главное, я поделюсь с вами экологичными и бережными способами восстановления. Мы научимся не просто отлеживаться на диване, а по-настоящему наполняться энергией! А еще вас ждет уникальная практическая рекомендация ‒ "Ритуал Золотого Душа", который поможет снять усталость и вернуть ощущение легкости всего за несколько минут. Это маленькая магия, которую вы сможете использовать в любое время! Кто ведет? Я, Адэлия, сооснователь школы Тринити и специалист по терапевтическому трансу. Поговорим по душам, как в нашем уютном Клубе Тринити, где мы собираемся, чтобы заниматься тем, что нам нравится, обретать эмоциональное здоровье...