20 минутный комплекс.5-подтягиваний.10-отжиманий.15-воздушных приседаний

Аватар автора
Здоровье в движении
Без отдыха 4-5 круга 1.Прыжки на скакалке -100 2.Выброс грифа(15-20кг)-30 3.Двойные удары со жгутом-20 4.Отжимания за спиной-20 5.Разножка-30 сек

0/0


0/0

0/0

0/0