Базовые упражнения применяемые при изучении техники плавания кролем на спине

Аватар автора
EasySwim
Сегодня выполним и разберём базовые упражнения "спиниста", техника, нюансы, секрет. Цели: - Научиться разворачивать корпус - Найти баланс - Наработать плоский вдох - Научиться не заходить за ось

0/0


0/0

0/0

0/0