Эфир "Аджастмент"

Я, Екатерина Хлебникова, преподаватель Аштанга йоги по методу П. Джойса. Один из главных интересующих направлений для меня является Аджастмент. Мне интересно развивать своим навыки и углублять их, для того, чтобы больше понимать студентов на своих классах. На этом эфире мы с Людмилой Рассохиной поговорили о том: - что такое Аджастмент (правки в позах); - для чего он нужен; - каким бывает. А также поделились личным опытом и ответили на вопросы участников.