Мельница

Аватар автора
Школа художественной гимнастики детям GymBalance
Как делать мельницу: ИП ноги на ширине плеч, руки вытянуты в стороны. Наклоняемся правой рукой к левой ноге, затем левой рукой к правой ноге, руки при этом остаются прямые. Выполняем по 8 раз на каждую ногу.

0/0


0/0

0/0

0/0