Йога Флоу | Мягкая растяжка 30 минут | Йога для начинающих и продолжающих | Она Волна |

?Открыта запись на 2-х дневный домашный йога-ретрит! Отплата - донейшен (столько, сколько вам комфортно сейчас, минимальной суммы нет). По ссылке - инструкция и описание ретрита. Дата проведения: 7-8 октября (Сб, Вс) 2023 года. ?Благодарю, за вашу поддержку! Комментарии, подписка на канал и ваша финансовая помощь помогают продолжать проект. ?Перед началом любой программы упражнений всегда проконсультируйтесь с врачом. Есть противопоказания. Поддержать проект: 3️⃣Перевод на PayPal - Это аккаунт мужа, я принимаю на него ?Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :) Для вопросов: Желаю вам терпения и усердия в практике, Намасте!