Савилова Анастасия: Значение сна и сновидений для жизни. Часть 1.

Открытая трансляция лекции о снах. Часть 1. Часть 2 здесь: Ведущая: Анастасия Савилова — психоаналитический терапевт, супервизор, с 17-летним опытом практики в индивидуальном и групповом форматах. Кандидат наук. Все люди видят сны. Большинство людей их запоминают, хотя бы иногда. Бывает, что человеку снятся кошмары, или повторяющиеся сны, или даже вещие сны - события из которых могут случиться в жизни точно так же, как видятся во сне! Обычно мы не выбираем сюжет наших снов, они снятся нам помимо нашей воли. Так что же такое сны? Откуда они берутся? О чем они нам сообщают, и как расшифровать их скрытое послание? Для чего они нам могут быть нужны? В моей открытой трансляции 20 июня 2019 мы: + узнаём про биологическое значение сна для организма; + говорим про отношение к сновидениям, начиная с давней истории человечества и до наших дней; + разбираемся, как различные психологические подходы смотрят на сновидения (подход Фрейда и Юнга); + получаем опыт расшифровки тайного смысла снов; + обсуждаем ценность сновидений для психики, а также то важное значение, которое они имеют для нашей "дневной" жизни; + находим удобные для вас способы, которыми можно повысить культуру сна и обращения со сновидениями, для гармонизации вашей жизни и психического здоровья. В результате вы получаете осознание ценности сновидений и удобные для вас способы с ними обращаться, чтобы ваша жизнь стала полнее и гармоничнее.