🌟 Медитация "Пять чувств": практика осознанности здесь и сейчас

🌟 Сегодня у нас медитация "Пять чувств": практика осознанности здесь и сейчас Погрузитесь в уникальную практику, которая мягко вернет вас в настоящий момент через исследование пяти чувств. Эта медитация – идеальный способ заземлиться, успокоить разум и открыть дверь к осознанной жизни. За 15 минут вы научитесь: - Возвращаться в "здесь и сейчас" - Достигать состояния спокойной осознанности - Исследовать мир через призму пяти чувств - Находить умиротворение в простых ощущениях Идеально подходит для начинающих и опытных практиков медитации. Подписывайтесь на канал! Медитации и гипноз от Андрея Бобровского. ★30 лет эффективной работы. ★Гипноз и медитация для похудения. Я в интернете: ➧ Телефон +7 812 333-10-10 #медитациядляначинающих