Зацеп изнутри голенью (о-учи-гари/o-uchi-gari)

Аватар автора
Каратэ До Мастера Уверенности
Зацеп изнутри голенью (о-учи-гари) является одним из наиболее популярных приёмов дзюдо. Принцип его действия заключается в выбивании ноги противника изнутри голенью. Данный бросок позволяет легко вывести соперника из равновесия и поэтому прекрасно используется в простых и сложносоставных комбинациях. Умение правильно выполнять зацеп изнутри голенью (о-учи-гари) входит в программу подготовки уровня 4 КЮ (оранжевый пояс).

0/0


0/0

0/0

0/0