Усталость, потеря интереса к цели, падает мотивация Как не сдаваться? Шаг за шагом к достижению цели

Почему падает мотивация на пути к цели, мы перестаем верить в себя и свой успех? Все просто - чем больше человек узнает о цели, тем лучше понимает… КАК МНОГО работы еще предстоит, слишком велика пропасть между реальным положением и желаемым. Это расстраивает, пугает и демотивирует. Как защитить себя от выгорания, удержать мотивацию? Первое: понять, что быстро не получится, реальные изменения делаются неторопливо, как и работать над собой не всегда просто и приятно. Отбросьте гордость, делайте то, что делаете… даже если ежедневная рутина не доставляют удовольствие – это необходимое условие на пути к мечте. Второе: важна не конечная цель, важно движение к ней, маленький, но прогресс. Работа над собой должна быть ежедневным выбором. Разбейте путь к цели на маленькие шаги, не стройте слишком амбициозных планов, чтобы не сорваться. И все у вас получится! Мои контакты: #какповеритьвсвойуспех,