Устроил Шоу на Siberian с Температурой 40! Артур Шарафисламов/Пахлавон Вахобов

Устроил Шоу на Siberian с Температурой 40! Артур Шарафисламов/Пахлавон Вахобов Что это? Дар? Генетика? Крутой тренер? Жесткий режим? Или какие лайфхаки нужно использовать Ротавирус свалил с ног, а он стал еще круче! Как от подвального зала дойти до рекорда России ? В гостях у восходящей звезды Артура Шарафисламова. Без попкорна не смотреть! ____________________________________________ 00:00:00 Тизер 00:01:03 Новый гость канала Артур Шарафисламов 00:01:44 Тренировка рук Артура 00:02:19 Текущий тренировочный режим Артура 00:02:58 Про массонабор 00:03:45 Про тренировочный процесс 00:04:41 Про разминку 00:06:41 Экипировка Артура 00:08:31 Про спортивные добавки 00:10:09 Про улучшение пропорций Артура 00:12:11 Про инсулин 00:12:58 БАДы в рационе Артура 00:14:44 Результаты прошлого сезона, травма, восстановление 00:16:15 Про выступление на Siberian 00:19:02 Как пришел в спорт и бодибилдинг 00:20:52 Питание, готовка пищи 00:23:38 Почему не было выступлений после Siberian? 00:24:49 Планы на следующий сезон 00:26:45 Первые тренировки 00:28:50 Готовим стейк 00:33:40 Про подводку и загрузку перед выступлением 00:39:00 Кого тренирует Артур 00:39:52 Про Самару и дальнейшие планы 00:42:17 Готовим ужин 00:43:05 Начало карьеры пауэрлифтинга переход в билдинг 00:45:19 Конец первой части ____________________________________________ 🔹Вахобов Пахлавон - атлет нашей команды, который является двукратным чемпионом России, чемпионом Мира и IFBB PRO. 🔹Артур Шарафисламов 🟣Инстаграм:...