Рыбное суфле с брокколи/самоприкорм/прикорм в 8 месяцев/как и чем я кормлю своего ребёнка

Рыбное суфле с брокколи/самоприкорм/прикорм в 8 месяцев/меню для прикорма/как и чем я кормлю своего ребёнка/рецепт для детей ———————————————— Рыбное суфле с брокколи ———————————————— Ингредиенты: •филе белой рыбы(у меня минтай) 100гр •брокколи 3-4 соцветия •морковь маленькая 1шт •рис 2 ст.л.(у меня рисовые хлопья) •зелень(укроп или петрушка, у меня в этот раз шпинат) •яйцо куриное 1шт Способ приготовления: Отвариваем рис до готовности. Морковь чистим и трём на мелкой тёрке. Зелень мелко нарезаем. К филе рыбы добавляем морковь, брокколи, зелень, рис и яйцо и хорошо блендерим. Раскладываем полученную массу в силиконовые формочки и готовим на пару 20-30 мин. Рецепт подойдёт для детей с 6 месяцев, если введены все ингредиенты. • Buon appetito!