Как подтянуть обвисшие руки? Видимый результат за две недели! Дряблая кожа на руках.

Аватар автора
Станислав Черноног. Школа здоровья
Дряблые обвисшие руки выглядят неряшливо, это явный признак застойных процессов и даже воспаления мышц. Отсутствие регулярной физической активности, нехватка коллагена и эластина, наследственная предрасположенность, резкое похудение приводят к обвисанию кожи на руках. Как избавиться от дряблых «крыльев»? Скорее смотрим выпуск Сегодня в выпуске: 1️⃣Отчего на руках появляются «крылья»? 2️⃣Почему очень важно, чтобы трицепс был в хорошем состоянии? 3️⃣Массажные техники против обвисших «крыльев» Получилось повторить? Делитесь ощущениями в комментариях Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики! СТРУКТУРА: 00:00 — Интро 00:20 — Кинезиологический тест 02:10 — № 1. Работа с трицепсом 02:56 — № 2. Выдавливающие движения 05:10 — № 3. Выглаживающие движения 06:53 — Рекомендации

0/0


0/0

0/0

0/0