Как выходить из голодания правильно: 10 золотых правил

ЭЛЕКТРОЛИТЫ ДЛЯ ПРИËМА ВО ВРЕМЯ ГОЛОДАНИЯ: Пару чайных ложек развести в двух литрах воды и пить в течение дня. Правда такая соль не всегда бывает в продаже. Поэтому вы можете использовать на время голодания изотоники по ссылкам выше. Они конечно выйдут дороже, но вы всё равно будете экономить на еде. Выход из голодания. Как выходить из голодания правильно? Как и что есть после голодания? Как выйти из голодания и не набрать вес? Я дам 10 советов как правильно выйти из голодания и не поправиться. ? Для контактов и консультаций: WhatsApp: +66846929832 Telegram: @alterothai ? Содержание и тайм-коды: Выход из голодания - 0:00 Опасности неправильного выхода из голодания - 0:19 Заворот кишок и кишечная непроходимость - 0:38 Синдром возобновления питания или рефидинг-синдром - 0:53 Последствия ошибок при выходе из голодания - 1:33 Совет для выхода из голодания 1 - 1:58 Совет 2 - 2:34 Совет 3 - 3:09 Совет 4 - 4:27 Совет 5 - 5:24 Совет 6 - 6:18 Совет 7 - 7:30 Совет 8 - 9:00 Совет 9 - 9:46 Совет 10 - 10:56 Мой выход из голодания - 11:23 Голодание на воде 42 дня - 11:51